Témoignages

Manon - 10 ans

"J'aime bien la sophrologie, ça me détend et j'apprends à me maîtriser. J'ai aussi plus conscience de mes différentes parties du corps. En classe, je suis plus détendue, ça me rend heureuse. Des fois je suis énervée et j'utilise les outils de la sophrologie."

Chloé - 11 ans

"La Sophrologie m'a aidé à mieux gérer mes émotions (colère, tristesse, peur...). Cela m'aide pour la concentration. Ça me relaxe et me donne beaucoup de plaisir."

Flolilette - 50 ans

"Merci infiniment Sophie. Avec bienveillance, elle vous aidera dans ce travail très personnel de déconstruction pour vous permettre de changer pour toujours. Une belle personne, heureuse de l'avoir rencontrée, je la recommande les yeux fermés"

Tom - 10 ans

"Sophie a tout d’abord suivi mon fils de 10 ans et l’a beaucoup aidé à gérer ses angoisses. Elle a su gagner sa confiance et avec quelques séances, il a gagné en assurance et arrive à gérer ses anxiétés grâce notamment à des exercices de respiration appris avec elle. J’ai moi aussi fait appel à Sophie pour m’aider à surmonter un problème de santé important. D’une bienveillance et sensibilité hors norme , elle m’aide à mieux gérer cette phase de ma vie. Elle sait trouver les mots et les méthodes adaptées en fonction de nos besoins. Je la remercie pour son dévouement et professionnalisme."

Tony - 11 ans

"Sophie a été d'une grande aide pour mon fils de 11 ans qui a beaucoup de mal à gérer ses émotions. Par l'utilisation de jeux elle a réussi à redonner confiance à mon fils.
Je la recommande et lui dit un grand merci."

Emmanuelle

"Je recommande le coaching de Sophie en PNL. Sophie m’a aidé à changer quelques codes de fonctionnement et de communication qui me cantonnaient dans des impasses…elle m’a permis de me voir dans une 4ème dimension (!) Dorénavant je perçois mes réactions et mon environnement et ma vie a changé et elle s’est embellie !!!!!"

Bastien

"Super entraîneur !"